Mincir
Que ce soit le souhait de devenir plus mince, de vaincre des troubles alimentaires ou de simplement se sentir à l'aise dans son corps, l'hypnose permet de le faire avec sérénité et douceur.
Car, si notre corps est naturellement conscient de ce qui est bon et utile pour nous, ça l'est moins pour notre mental qui veut refléter les pseudo-critères de minceur, de musculature et d'esthétique corporelle.
Qu'est-ce que cela changerait dans nos objectifs si l'on admettait que notre corps est en fait notre meilleur allié ?
Souhaitez-vous à nouveau être en paix intérieure avec votre corps, le nourrir et le remercier tous les jours ?
Champs d'application
Voici les différents champs d'application où l'hypnothérapie s'avère efficace.
Témoignages
LB, Directrice HR d'une banque suisse
"J’ai rencontré Cindy afin de me libérer de quelques kilos.
Cindy est très douce et à l’écoute, ses questions sont pertinentes. Après cinq mois et une dizaine de séances j’ai perdu 5 kg sans aucune frustration simplement avec plus de conscience et d’écoute du corps. Mes boulimies sucrée du soir se sont également envolées !
En plus de la perte de poids, je me sens bien plus zen, reconnaissante envers mon corps et en la vie en général. Cet été, je me suis mise en maillot sans honte. Un grand merci à Cindy pour ce joli parcours et pour cette douce évolution."
MJ, peintre retraitée au Portugal
Avant : Bonjour Madame Stucky, pour la question oui ça me fait réfléchir, je pense ce sera le jour où j'arriverai m'accepter de me voir dans un miroir .. c'est pas gagné..
Après : Je m'écoute MOI et je me pose beaucoup moins de questions. Je doute moins et j'ai beaucoup plus confiance. Je fais des choses que je ne faisais pas du tout avant. Même, je peins différemment, plus moderne et je vends plus de peintures.
Les séances
Qu'est-ce que vous désirez réellement entreprendre avec votre corps pour bien vivre avec lui ?
Le corps fonctionne sans préjugé, ni jugement, ni condition, il peut être totalement transparent et honnête avec vous. Regardons ensemble ce qu'il vous indique en créant des déséquilibres corporels.
Lors de votre prise de rendez-vous, demandez le fascicule gratuit "Mincir par l'hypnose".
1 clé offerte
Quoi qu'il en soit, votre motivation et votre engagement sont essentiels à la réussite de votre projet.
Lorsque vous êtes seul(e) et sans être sous hypnose, il est primordial que vous preniez conscience de vos schémas de pensée. Pour cela, je vous invite à vous poser cette question avant et pendant chaque repas : "Pour qui ou pourquoi je mange ? "
Même si vous ne parvenez pas à expliquer sur le moment ce qui se passe, laissez les choses se faire et répétez la question sur plusieurs jours. Observez vos prises de conscience et continuez à améliorer votre état d'être en harmonie avec votre corps.
Les méthodes
Je vous propose un accompagnement dans les meilleures conditions possible. L'association entre l'hypnose et l'access bars®️ accroît exponentiellement les résultats. Tandis que l'un agit sur l'inconscient, l'autre agit sur les prises de conscience. Mincir est essentiellement un fonctionnement de la pensée; cela nécessite une reprogrammation mentale pour faciliter le retour à une corpulence naturelle.
Les accompagnements en amincissement nécessitent au minimum 6 séances pour un résultat durable et efficace. Elles se composent essentiellement de :
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la mise en lumière de votre problématique via une anamnèse
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la création d’une alliance solide entre vous et votre corps. La base pour tout processus de minceur
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l’utilisation astucieux de questions pour avancer sereinement dans votre corps et dans votre vie
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la modélisation de vos jugements, de vos attentes et de vos points de vue
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3 outils essentiels pour plus de conscience et moins de rondeur
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un travail de fond sur l’avant et l'après
Toutes les séances sont proposées en français, anglais ou allemand, soit en présentiel au cabinet ou chez vous, soit par vidéoconférence.