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Programme en ligne "Dormir"

Bienvenue dans cet accompagnement spécifiquement pour le sommeil qui est totalement en ligne et autonome. C'est à travers ces 21 jours bien ficelés que vous allez en apprendre davantage sur vos cycles de sommeil.

Les bénéfices

Un avant et un après

Après avoir compris les rouages du sommeil et surtout de vos cycles, vous constaterez rapidement une amélioration de vie souhaitable.

Retrouver le sommeil sans angoisse

Cet un cheminement qui permet de retrouver un sommeil naturel sans substituts et sans traitements médicaux. 

Se réapproprier les nuits

Vous gagnerez en clarté au sujet de vos fonctionnements nocturnes et récolterez ainsi tous les bénéfices qu'apportent l'écoute du corps.

Améliorations multiples

Grâce à l'enregistrement offert, vous serez en mesure d'apprendre plus facilement l'autohypnose et ainsi améliorer différents aspects liés au stress et aux angoisses.

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L'avis clients

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Jacques, étudiant

Heureusement que j'ai trouvé cette formation en ligne. Grâce à ces 21 jours de programme complet sur le sommeil, je connais mes cycles et m'endors déjà mieux. Les examens approchent, je me sens confiant !
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